4月16日下午，我校邀请河南省洛阳正骨医院河南省骨科医院颈肩腰腿痛一科主任廉杰来我校离退休职工活动中心，为英才校区离退休老干部和部分师生开展了骨健康知识讲座。

本次活动由党委宣传部、离退休职工工作处联合举办。宣传部副部长、文明办主任吴达，组织部副部长、离退职工工作处处长席波，离退职工工作处党总支书记郑灿出席。副处长兼关工委办公室主任王爱荣主持。

廉杰从三个方面讲解了颈椎的健康知识，一是通过颈椎详解图片向老干部们详细解读颈椎的结构特征和颈椎的运动生理。如：颈椎的构成和颈椎肌肉群各个部位的功能等。二是不良的生活习惯和姿势带给颈椎的危害以及减轻颈椎压力和避免伤害的方法。如：不要躺在床上、沙发上看电视，坐姿尽量保持3个90度；尽量不要低头玩手机等。三是向老干部们介绍了十余种颈椎运动保健疗法，并提醒老干部们要循序渐进，持之以恒，找到适合自己的锻炼方法。

讲座结束后，廉杰主任为老干部们提供了义务诊疗。